Geriatric Posting

Geriatric, based on Wikipedia is a sub-specialty in internal medicine that focuses on health care of the elderly.

So, in Malaysia. UPM je yang ade posting geriatric untuk medical students setakat ni. Jadi, kami yang third year ni kena la ikut sajaaa~ Sepatutnya dorang letak kat fourth year, tahun ni dorang pindahkan ke third year. Tapi bagus jugak, fourth year nanti kan dah major posting susah2 je semuanya, cam tak kena plak tetibe ade geriatric. Sebab geriatric ni, bagi aku minor posting je. Best je! Even though kena pegi HKL 3 minggu, awal-awal pagi. 6.30 bus dah jalan. Tapi, best!

Sebab posting ni je tak payah study banyak. Sebab kebanyakannya benda-benda yg dah study kat posting medicine mase 5th sem. :))

Basically, kitorang banyak jumpe case stroke la. Since ward 16 tu banyak accept elderly patient untuk rehab kan, jadi ramai patient yang dah kena stroke, and dorang admit sebab nak rehab. Rehab dari segi emotional and physical.

Kalau emotional, mcm dorang assess tahap depression orang-orang tua tu la. Mental state semua, nutritional pun ada. And for physical, dorg assess mcm mane orang-orang tua ni nak be independent after their traumatic event. Kan selalunya orang stroke, dorang ade weakness on either side kan? So, kat ward ni, physiotherapist, occupational therapist, the doctors and nurses akan berganding bahu untuk improvekan functional ability dorang. Kira yang tak boleh jalan tu, mula-mula pakai wheelchair, pastu walking frame, pastu quadropod then last-last pakai walking stick je! Lek je, dah bleh jalan. So bagus la. Lagi satu, kalau yg tak boleh uruskan diri sendiri, dorang akan ajar balik la care untuk jage diri. So, penjaga takde la susah sangat nak jage dorang kan.

Masalahnya, geriatrician kat Malaysia ni, sikit gilaaaa. Compared to geriatricians kat Singapore, memang boleh gelak je la. Kat sana berpuluh-puluh, sini tak sampai belas-belas pun. Aku pun tak tau, bila ikut posting ni, ade jugak tergerak nak jadi one of them kan. Tapi tak tau la, jauh lagi perjalanan untuk decide skang ni.

Mase posting geriatric tu, macam-macam belajar. Pasal healthy aging; and others;

• Balanced diet (same je ngan orang-orang muda punya, less salt, vegetables, 6-8 glasses of water, reduce white rice and pasta intake, better ambek brown rice. dairy products are important to avoid osteoporosis. And banyak lagi) cuma org tua selalunya takde selera nak makan, jadi dorang senang malnourished. Kitorang punya group project pun dapat identify more than 50% elderly are malnourished. Haih.
• Proper exercise for elderly is not jogging. Jogging akan cause problems to their knees. (Osteoarthritis) So, elderly harus practise safer exercise, macam walking and tai chi.
• Boleh retire, tapi jangan stop everything all of a sudden. nanti bole depressed. So, galakkan orang-orang tua buat keje, jangn bagi dorang boring kat rumah. Bagi otak dorg active walaupun dah retired. To avoid dementia too.
• Jangan neglect orang tua. Caregiver kene responsible.
• Avoid FALLS. And macam2 lagi

Senang cerita, posting ni banyak mengajar pasal life. And banyak jugak la aku terinfluence dgn lecture geriatricians pasal healthy aging. Harap-harap boleh praktikkan sampai mati. Pastu banyak jumpa orang-orang tua yang comel. Iaitu Aunty Maria yang pernah sama sekolah ngan aku. Sangat friendly and loving. Lebih 5 kali kena peluk ngan die, siap kena ciom2 lagi. :) Bagusnya orang tua mcm tu, sampai tak jumpa satu hari pun dah rase bersalah.

p/s: Nak avoid wrinkles, silalah pakai sunscreen SPF > 30 dan moisturizer yang secukupnya SETIAP HARI even though you claim that you don't get exposed to sunlight, just use it anyway. Saya syorkan Loreal UV perfect ya, dah gune lame and sgt bagosss. ;)

XOXO*, 3rdyr 2010/2011

---

*bukan nama sebenar